Противопоказания после инсульта

Противопоказания при инсульте

После перенесенного инсульта головного мозга реабилитационные мероприятия можно начинать уже через несколько дней, если нет особых указаний врача.

Противопоказания при инсульте

  • Строгий постельный режим без движения. Даже если после перенесенного инсульта у больного наблюдается полный или частичный паралич конечностей, крайне важно делать лечебную гимнастику, положительный эффект которой давно доказан. Вначале пациент совершает пассивные движения (руки и ноги сгибает специалист или родственник). Постепенно переходят к активным упражнениям и увеличивают нагрузку. Частая смена положения позволит избежать застойных пневмоний и пролежней.
  • Стрессовые ситуации. Не стоит говорить при больном о негативных событиях, передавать плохие новости, поскольку это может привести к повышению давления.
  • Курение и употребление алкогольных напитков. Никотин и этиловый спирт – одно из важных противопоказания при инсульте. Они способствуют сгущению крови и активизируют процесс образования холестериновых бляшек. Вредные привычки делают сосуды менее эластичными, более хрупкими и тонкими.
  • Резкие движения и наклоны, поднятие тяжестей. Следует максимально оградить больного, перенесшего инсульт, от серьёзных и необоснованных физических нагрузок. Важно принимать прописанные врачом лекарственные препараты регулярно и в указанной дозировке.
  • Употребление жирной и солёной пищи также не рекомендуется после инсульта. Неправильное питание с большим количеством животных жиров ведёт к увеличению уровня холестерина в крови и образованию атеросклеротических бляшек. Соль вызывает обезвоживание и делает кровь гуще, что также опасно для больного после острого нарушения мозгового кровообращения.
  • Человеку, перенесшему мозговой удар, важно понимать, как вести себя после инсульта. Ему необходимо регулярно сдавать анализы крови на холестерин и сахар, что позволит вовремя заметить (или исключить) развитие повторного удара.

    Чтобы получить полный список рекомендаций и того, что можно, а что нельзя после инсульта в вашем конкретном случае, обратитесь в клинику инсульта в вашем городе.

    Реабилитация после инсульта в домашних условиях (тренажеры)

    Одним из опасных заболеваний можно назвать инсульт, оно образуется вследствие нарушений кровообращения в головном мозге. Последствиями этого может стать паралич всего тела или его частей, нарушение движений, речи и т.д. Лечение этого заболевания должно обязательно проходить в больнице под чутким руководством врачей. Но и после выписки в домашней обстановке необходимо продолжить реабилитацию. Что же включает в себя домашняя реабилитация после инсульта?

    Польза ЛФК после инсульта

    После выписки пациент должен продолжать лечение в домашней атмосфере. Оно будет включать в себя прием лекарственных препаратов, массажа и лечебной физкультуры (ЛФК).

    Подобная домашняя физкультура поспособствует улучшению кровообращения там, где это необходимо и значительно ускорит реабилитацию. Так же может быть разработан комплекс занятий на восстановление на тренажерах, но подобные занятия проводятся только в присутствии и под руководством доктора.

    Заболевание бывает двух видов: геморрагический и ишемический, в обоих случаях последствия могут быть очень тяжелыми. Реабилитация после геморрагического инсульта длится дольше, чем после ишемического, но при всех вариантах назначают лечебную физкультуру.

    Правильная пища играет важную роль для каждого человека, а после перенесенного заболевания потребуется строгая диета. Сама болезнь связана с сосудами, главным врагом которых является холестерин, приводящий к развитию атеросклероза, а после может привести к кровоизлиянию в мозг. В соответствии с этим, следует исключить из рациона продукты, его содержащие. Питание после инсульта должно включать в себя клетчатку, которую содержат:

    • овощные культуры в свежем, тушеном, вареном виде;
    • злаки;
    • продукты из муки грубого помола.

    Белки так же необходимы для домашней реабилитации:

    рекомендуется включить в рацион витамины, содержащую пищу:

    • орехи;
    • фрукты;
    • морепродукты;
    • нежирная рыба.

    Для того чтобы скорее восстановиться и исключить повторный приступ, стоит убрать из рациона продукты, которые способствуют засорению сосудов:

    • жирное мясо;
    • молочную продукцию с большим содержанием жиров;
    • копчености;
    • соленья;
    • спиртное исключается полностью.

    Комплекс упражнений

    Все домашние физические нагрузки должны быть согласованны с лечащим врачом, так как они назначаются в зависимости от состояния больного. Комплексы подбираются таким образом, что занятия безопасны для проведения их в домашней обстановке. Польза в домашней тренировке по реабилитации после этой болезни велика:

    • предотвращает появление пролежней;
    • сохраняет движение суставов;
    • снижает повышенный тонус мускулатуры;
    • снимает симптомы паралича, способствуя восстановлению работы конечностей.
    Читать также:  Средний инсульт

    Реабилитация после инсульта в домашних условиях будет подбираться в зависимости от того, в каком состоянии находится пациент. Наряду с физическими тренировками врач логопед разрабатывает занятия для восстановления речи после инсульта.

    Примеры упражнений в положении лежа

    При постельном режиме

    Первое время больному прописан постельный режим, в этот период рекомендуется заниматься такими тренировками:

    • в позе лежа следует, скользя по кровати, сгибать и разгибать ноги по очередности, стопы не должны отрываться от кровати. Повторить следует от 5 до 10 раз;
    • вращения головой вправо и влево, это упражнение поможет снять тонус мышц шеи;
    • лежа руки вдоль тела, по очереди сгибать в локтевом суставе и держать в таком положении несколько секунд. Применять нужно до появления усталости;
    • сжатие кисти в кулак, можно использовать эспандер, эта тренировка восстанавливает моторику рук.

    Упражнения в положении лежа назначаются лицам, чье состояние имеет более тяжелую форму и физические нагрузки им назначают очень слабые, чтобы не усугубить их состояние.

    Примеры упражнений в положении сидя

    В сидячем положении

    Далее добавляются домашние тренировки из сидячего положения:

    • потребуется стул со спинкой. Сидя на нем, при глубоком вдохе следует сводить лопатки за спиной, а на выдохе возвращать в первоначальное положение, упражнение необходимо для плечевого пояса;
    • совершать плавные и медленные вращения головой до 10 раз в каждую сторону. Данное упражнение полезно для реабилитации вестибулярного аппарата;
    • в положении сидя на стуле совершать выгибания назад со сведением лопаток и заведением рук и головы назад;
    • для восстановления нижних конечностей следует сесть на кровать так, чтобы ноги свободно свисали. Делать следует махи, начиная с медленного темпа и постепенно его наращивая;
    • в качестве опоры необходимо взять палку, поставив параллельно телу, ухватить ее обеими руками и опираясь на нее, делать раскачивающиеся движения вперед-назад;
    • сгибать и разгибать пальцы рук.

    Эти занятия подходят тем больным, чей организм уже немного окреп после болезни и может осилить более сложные комплексы.

    Примеры упражнений в положении стоя

    В положении стоя

    Упражнения в позе стоя предназначены для пациентов, находящихся на последней стадии реабилитации, они более сложные и требуют физической подготовки:

    • стоя, расставить ноги на ширине плеч, по очереди поднимать ноги, сгибая в колене, и в качестве опоры для нижних конечностей можно использовать стул;
    • стоя, на вдохе поднимать верхние конечности, задерживать на несколько секунд и на выдохе опускать, таким образом, разрабатываются руки, стабилизируется дыхание;
    • шаги на месте;
    • в вертикальном положении, расположив руки на пояс, совершать скручивания верхней части корпуса, при повороте расставлять руки в стороны;
    • вытягивание, из позы стоя следует тянуться руками к потолку, поднимаясь на носочки;
    • приседания выполнить необходимо с осторожностью, так как давление при этом упражнении значительно повышается;
    • руки по бокам и совершать наклоны вправо и влево;
    • делать выпады вперед;
    • совершать круговые движения ногами из положения стоя;
    • для восстановления координации следует взять круглый предмет и перекидывать его из руки в руку, выполнять его можно вдвоем.

    Программу реабилитации после инсульта в домашних условиях разрабатывает врач, в зависимости от скорости выздоровления, от имеющихся отклонений и физических показаний больного.

    Противопоказания

    Физические нагрузки, особенно в домашней обстановке хоть и рекомендованы, но не во всех случаях существуют и ситуации, когда занятия противопоказаны:

    • заболевания сердечно сосудистые, выраженные в тяжелой форме;
    • при отеке легких;
    • наличие постоянных болевых симптомов;
    • болезнь носит прогрессирующую форму;
    • у пациента появились психологические отклонения.

    После перенесенного приступа домашние физические занятия приносят свою пользу, но могут и причинить вред, поэтому перед тем как их назначать, особенно в домашней атмосфере, врач должен полностью ознакомиться с историей больного, и учитывать наличие отклонений после перенесенного заболевания.

    Инсульт – страшное заболевание, но вовремя обратившись за помощью, больной может полностью восстановиться. Процесс реабилитации обязательно должен включать в себя физические нагрузки, которые по факту улучшения состояния понемногу усиливаются. Все это должно проходить по рекомендации врача, а лучше всего под его присмотром.

    Читать также:  Санатории для лечения инсульта

    Инсульт и ограничения после него

    Инсульт характеризуется как острое необратимое повреждение тканей мозга вследствие нарушения кровообращения в магистральных сосудах церебральных структур. Это опасное и сложное заболевание, требующее длительного курса реабилитации. Восстановление может длиться от полугода до полутора лет и даже дольше. Все время восстановления можно подразделить на раннее (до полугода) и позднее (после полугода).

    В статье рассказывается о том какие ограничения ждут больного в период восстановления.

    Чего нельзя делать после инфаркта мозга и какие ограничения существуют

    После инсульта существует масса ограничений, но их строгость определяется временем, которое прошло с начала восстановления организма. О каких же ограничениях идет речь?

    Поражение церебральных структур и секс

    Допустим ли секс после инсульта или об активности можно забыть на длительное время? Ответ двойственен. Дело в том, что во время секса растет кровяное давление. По своему характеру секс — это все то же физическое упражнение, причем весьма непростое. Следует рассмотреть процесс подробнее.

    Независимо от пола и роли в половой активности, интимная близость требует большой физической отдачи. При совершении фрикций активный партнер затрачивает огромное количество усилий. Согласно подсчетам, один час полового акта равен по интенсивности средней пробежке по парку в жаркий день. Соответственно, во время секса у активного партнера растет кровяное давление, велика вероятность повторного инфаркта церебральных структур.

    Пассивный партнер находится в схожей опасности. В момент половой разрядки и самого интимного процесса вырабатываются гормоны стресса: кортизол, норадреналин и адреналин. Они стремительно приводят к повышению артериального давления.

    В ранний период восстановления секс противопоказан категорически, неважно, в активной роли или в пассивной. Физические нагрузки подобного рода негативно сказываются на сосудах.

    Заниматься сексом можно спустя год-полтора с момента выхода из стационара после ишемического или геморрагического инсульта.

    При этом геморрагическая форма процесса считается более неблагоприятной в плане реабилитации. Требуется проконсультироваться с врачом.

    Заниматься спортом после инсульта можно, но не всяким.

    На этапе ранней реабилитации показаны сначала пассивные физические нагрузки (когда врачи или родственники выполняют движения за пациента), затем активные (легкие движения руками, ногами, головой).

    По мере восстановления основных функций и мышечного тонуса можно заниматься лечебной гимнастикой: приседать, выполнять легкие упражнения. На позднем этапе восстановления можно и даже нужно проводить пешие прогулки, плавать, ездить на велосипеде.

    Показаны легкие пробежки по утрам (не более 15 минут). Однако, это не ранее чем после полутора лет с момента перенесенного заболевания и успешной реабилитации.

    Пациентам, пострадавшим от ишемического инсульта или его геморрагической формы врачи дают совет: занимайтесь спортом, но осторожно и не сразу.

    Подробнее о лечебной физкультуре читайте в статье.

    Кофе и алкоголь

    Алкогольные напитки в период реабилитации категорически противопоказаны. Пить спиртное нельзя, ведь пьющие «инсультники» рискуют заполучить новый инсульт головного мозга, еще более тяжелый и с большой долей вероятности летальный (не важно ишемический или геморрагический).

    Причина кроется в возможности спиртной продукции расширять, а затем резко сужать кровеносные структуры головного мозга. Резкие перепады давления вредны: вены и артерии и без того хрупки у пациента, перенесшего ишемический или геморрагический инфаркт мозга.

    В то же время, в поздний восстановительный период разрешено употреблять по 20 мл натурального красного вина. Оно не обладает столь разрушительным эффектом, зато помогает тренировать сердечнососудистую систему и нормализует тонус артерий и вен. В любом случае, вопрос возможности употребления этанола решается индивидуально, на усмотрение врача.

    А можно ли пить кофе? Он противопоказан категорически, причем на любом этапе восстановления.

    Действие кофеина направлено в одну сторону: на сужение кровеносных структур. Растет артериальное давление, вероятен разрыв артерии и геморрагический инсульт. Учитывая, в каком состоянии находятся сосуды после инфаркта мозга, употребление кофейных напитков — верная смерть.

    У «инсультников» пожизненный отвод от употребления кофе и его производных. Однако если есть большое желание вспомнить вкус, можно иногда пить кофе без кофеина. Заменить напиток можно цикорием, почти идентичным по качествам.

    Читать также:  Инсульт занятия

    Подробная статья о разрешённых и запрещённых алкогольных напитках по ссылке.

    Разрешена ли баня после инсульта и можно ли париться? Ходить в баню ни в поздний, ни тем более, в ранний период течения реабилитации нельзя категорически. На организм человека, который парится в бане, оказывается существенная нагрузка.

    Высокая температура расширяет сосуды, а затем резко их сужает, повышается артериальное давление в кровеносном русле, затормаживается работа нервной системы. Рост артериального давления в бане и усиление сердечной деятельности влечет за собой повышение риска инфаркта и инсульта, а процесс торможения нервной системы провидит к тому, что симптомы грозного заболевания вовремя не будут распознаны. С большой долей вероятности «инсультник», решивший посетить баню, распрощается с жизнью.

    В баню после инсульта ходить нельзя.

    Вождение транспортных средств

    Можно ли водить машину после инсульта? Возможность водить машину или быть водителем иного транспортного средства (мотоцикла, скутера) решается, исходя из состояния пациента. В целом, при соблюдении трех условий, возможность управлять машиной сохраняется.

    Что это за условия:

    • Прошло несколько месяцев времени с момент выхода из стационара (не менее трех).
    • Отсутствует выраженный неврологический дефицит. Пациент не испытывает трудностей с координацией, отсутствуют проблемы с реакцией, слухом, зрением.
    • Ранний реабилитационный период прошел успешно.

    В этом случае, если прошло достаточно времени, больной вернулся к нормальной жизни, противопоказания для вождения отсутствуют. Но водить автомобиль следует осторожно, прислушиваясь к собственным ощущениям.

    Смотреть телевизор разрешается после острого периода течения инсультного состояния. В первое время человек может испытывать трудности с концентрацией внимания и быстро утомляться.

    В момент лечения и ранний период реабилитации это недопустимо.

    Просмотр передач разрешен на ранее, чем через 2-3 недели с момента получения инфаркта церебральных структур.

    Перелеты на самолете

    Можно ли летать на самолете после инсульта? Перелет после инсульта разрешен с некоторыми оговорками. Лететь самолетом можно не ранее, чем спустя 2-3 месяца с момента перенесенного заболевания.

    Факторы риска при перелете на самолетах следующие:

    • Снижение концентрации кислорода в воздухе салона самолета. Гипоксия организма в самолете — состояние неизбежное. Этот процесс чреват началом процесса тромбообразования и ухудшением самочувствия. Перед перелетом рекомендуется принять таблетку антиагреганта для разжижения крови.
    • Перепады атмосферного давления при взлете и посадке самолета. Наиболее опасная часть путешествия. Риск заключается в повышении нагрузки на сердечнососудистую систему.
    • Длительное нахождение в неудобном положении. Вызывает застойные явления в области головного мозга и сердца, а также нижних конечностей. По возможности стоит время от времени делать легкую зарядку в положении сидя или же как-то по-иному решать проблему (насколько это возможно в самолёте).
    • Возникновение вибрации в зонах турбулентности (в момент, когда самолет попадает в область завихрения).

    Летать после инсульта можно, но делать это нужно с большой осторожностью.

    Кому нельзя летать? Речь о нескольких категориях пациентов:

    • Лица, перенесшие инфаркт церебральных структур менее 3 месяцев назад.
    • Пациенты, склонные к тромбообразованию до коррекции состояния.
    • Больные с тяжелым неврологическим дефицитом до восстановления нормального состояния.

    В остальных случаях ограничений нет. После консультации со специалистом можно лететь. Рекомендуется много пить в процессе полета, принять соответствующие препараты и сохранять спокойствие.

    Ограничений после инсульта много. Речь идет о смертоносной патологии. Соблюдая некоторые «табу» пациент имеет все шансы никогда более не встретиться со столь грозным врагом.

    Делаем выводы

    Инсульты — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий мозга. А самым первым и главным признаком закупорки сосудов является головная боль!

    Закупорка сосудов выливается в болезнь под всем известным названием «гипертония», вот лишь некоторые её симптомы:

    • Головная боль
    • Учащение сердцебиения
    • Черные точки перед глазами (мушки)
    • Апатия, раздражительность, сонливость
    • Нечеткое зрение
    • Потливость
    • Хроническая усталость
    • Отеки лица
    • Онемение и озноб пальцев
    • Скачки давления

    Внимание! Если заметили у себя хотя бы 2 симптома — это серьезный повод задуматься!

    Единственное средство, которое дало значительный результат. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ. >>>

    Источники:

    http://insult.pro/ob-insulte/protivopokazanija-pri-insulte/

    http://fiziotera.ru/reabilitacia-posle-insulta-v-domashnih-usloviah/

    Инсульт и ограничения после него

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector